母乳 あまり出ない

母乳 あまり出ない

母乳があまり出ない

 

 

"母乳が出るのか不安だったのですが、産後すぐに母乳パッドが必要なほど出てきました。でも赤ちゃんが吸いにくい乳首だったのかなかなか吸い付いてくれず、搾乳器を使って母乳をあげつつ、ミルクと混合でやっていました。産院で母乳マッサージをしてもらいましたが効果が出ず、でも吸ってもらわないと出なくなるので泣いてる子どもに吸わせていましたが、可哀想になりすぐにミルクをあげました。

 

その後近くの母乳相談室に通い、マッサージと手での搾乳を勧められ、少しでも母乳を飲ませていました。和食を中心に油を使わない料理を心がけてなど食事の制限も厳しかったです。マッサージをしてもらうと出は良くなるのですが、それでも多くは出ないので九割はミルクでした。祖母になんで母乳が出ないんだと何度も言われ、精神的にも疲れてしまったので、母乳相談室に1ヶ月ほど通い、後は完全ミルクに切り替えました。 母乳相談室に行くのもお金がかかるので、何もせずに母乳が出るお母さんが羨ましかったです。"

ミルクに切り替える。

 

 

"母乳相談室に通ってマッサージや食事指導、搾乳方法などを教えてもらいその通り行いました。

 

それでもうまくいかず、周りからとやかく言われたりして頑張りすぎるのも疲れてしまったので、完全ミルクに切り替えました。夜もぐっすり眠ってくれ、私自身もまとまって寝れる時間が出来るのでとても助かりました。外出時には哺乳瓶や粉ミルクを持ち歩くのが面倒ではありましたが、どこでもあげられるのでそれは良かったと思います。また乳腺炎などを気にせず好きな物を食べられるのもよかったです。

 

次の子が生まれた時には退院後すぐに母乳相談室に行きおっぱいの状態を整えたいと思います。

 

油の摂りすぎなどで母乳が油っぽくなると赤ちゃんが嫌いな味になり不味い母乳は赤ちゃんが飲んでくれないそうなので、肉より魚、野菜を中心に、洋菓子は油分が多いので甘いものを食べるなら和菓子を食べるなどして産後すぐにキチンとした食生活を心がけて赤ちゃんが美味しいと思える母乳を作れるようにしたいです。"

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